Shirya waɗannan teas ɗin 'ya'yan itace iri uku, domin jaririnku ya rayu "babu abincin shekara" tare da kwanciyar hankali

Danna "Baba Tumaki" da ke sama don biyo mu, sabuwar shekara ta kasar Sin za ta zo nan ba da dadewa ba, abin da iyaye mata da yawa ke damuwa da shi shi ne, jariransu na rayuwa ba bisa ka'ida ba a lokacin sabuwar shekara ta Sinawa kuma suna cin hasai a kowace rana.Idan ka dan sarrafa shi kadan, kowa zai ce, "Sabuwar shekara ce, bari yara su ci shi." Sakamakon haka, bayan 'yan kwanaki, wasu yara za su sami zafi mai zafi, rashin ci, anorexia, rashin lafiya. numfashi, bushewar stool ko wari mai tsami

Danna "Baba Tumaki" a sama ↑Bi mu

Sabuwar shekarar kasar Sin ta gabato, kuma abin da iyaye mata da yawa ke damuwa da shi shi ne yadda jariransu ke rayuwa ba bisa ka'ida ba a lokacin sabuwar shekara ta Sinawa, kuma suna cin hasai a kowace rana.Idan kun sarrafa shi kadan kadan, kowa zai ce, "Babban Sabuwar Shekara ce, bari yara su ci."
A sakamakon haka, bayan ƴan kwanaki wasu yaran za su fuskanci kumburin ciki, da rashin ci, rashin abinci, rashin warin baki, bushewa ko bushewa, farji mai ƙamshi, buguwa akai-akai, ruwan tsami, rashin natsuwa, da zazzabi a hannaye da ƙafafu. .Abin da muka fada ke nan, tarawa.
Amma mutane da yawa kuma suna da wasu haramtattun al'adun gargajiya, waɗanda ɗaya daga cikinsu shine rashin shan magani yayin sabuwar shekara ta Sinawa.To, a irin wannan lokaci na musamman, ta yaya ba za mu iya shan magani ba, mu yi shekara lafiya?
Asalin magani da abinci iri ɗaya yana ba mu taimako mai kyau, yana ba mu damar "da kyau" mu magance waɗannan ƙananan matsalolin.
Dukanmu mun san cewa bambance-bambancen ciwon ciwo wani bangare ne mai matukar muhimmanci na maganin gargajiya na kasar Sin, muna bukatar mu yi la'akari da musabbabin cutar ta hanyar bambance-bambancen cutar, ta yadda za mu zabi tsarin da ya dace.
A lokacin sabuwar shekara ta kasar Sin, menene jariranmu za su tara abinci musamman saboda abin da suke ci?Na farko shine nama.
Babu karancin nama a kan teburi a lokacin bikin bazara, ko da yake an canza "jajibirin sabuwar shekara" na kasar Sin sau da yawa, amma cin abinci mai kyau a lokacin bazara bai taba canzawa ba.A zamanin karancin abinci, har yanzu ya zama dole a ci nama don Sabuwar Shekara, ba tare da ambaton wadatar kayan yanzu ba.Za a kai kaji da agwagi da kifi da alade da shanu da tumaki da nama iri-iri a kan teburi, shi ma bako a waje, yawan cin nama, za a kara samun karbuwa da sha'awar mai gida, bayan an ci abinci. nama da yawa, ta yaya za mu taimaka wa jaririn da sauri ya narke da sauri.
Jaruminmu na farko shine - Hawthorn.Rubutun "Pharmacopoeia na kasar Sin": hawthorn, m, mai dadi, dan kadan dumi.Narkar da ciki da ciki, inganta qi da kuma zubar da jini.Don nama stagnation, epigastric cikar da sauransu.Wasu iyaye mata za su ga cewa, idan ana dafa nama, idan aka yi wa nama ƙara, zai sa naman ya yi laushi da ruɓe, wannan shi ne dalilin.
Anan muna buƙatar tunawa kawai: lokacin da jariran suka ci nama da yawa, a ba su hawthorn daidai.Zai iya taimaka wa jariri yadda ya kamata ya narke kuma ya sha, kuma ba shi da sauƙin tara abinci.
Na biyu mafi yawan sitaci ne.
Akwai wani abinci a Guangdong mai suna "Feng Deng", wanda galibi ana yin shi da masara, dawa, kabewa, dankalin turawa / dankalin turawa, dankalin turawa, edamame, cashew, da sauransu, wanda ke nufin babban girbi na shekarar da ta gabata kuma mai kyau. Ana sha'awar shekara mai zuwa. , kuma yankunan Hunan da Hubei za su yi wani kwano na miya na tushen magarya, kuma za a sami dankali mai dadi da dumplings a arewa maso gabas.
Wadannan abinci masu kauri ba wai kawai suna sa mu ji wadatar rayuwa ba, har ma suna sa cikin jariri ya fi jin dadi.Ta yaya za mu iya narke su da sauri?
Jarumin mu na biyu shine malt."Pharmacopoeia na kasar Sin" rikodin: malt, mai dadi, lebur.Haɓaka qi da narkewar abinci, ƙarfafa saifa da appetizer.Ana amfani da shi don tara abinci, ƙumburi na ciki da zafi, rashi na hanji da ƙarancin abinci.
Ana iya siyan malt a cikin shagunan sayar da magungunan gargajiya na kasar Sin, amma ba kasafai ake yin sa ba a gida.Sannan akwai ƙarin zaɓi na yau da kullun: fulawar da kanta an yi ta daga alkama.Akwai wata magana da ke cewa “miyar asali ta koma asalin abinci”, don haka miya da miyar miya, abin sha ne masu kyau na narkewa a kansu.
Duk da haka, mafi kyawun malt don narkewa shine coke malt, wanda aka soya da coke malt, wannan ba shi da sauƙi a samu.A gaskiya, a cikin kayan ciye-ciye a yanzu, akwai wani abu da ake kira "fried rice".Yana da kyau musanyawa, a tafasa shi da ruwa a gida, a sha shi ga jariri, zai narke sosai.Idan ba ki da fried rice, kina iya soyawa a hankali a cikin kaskon ƙarfe kina iya soya shi a ɗan wuta har sai ya yi launin ruwan kasa, sannan a yi amfani da shi wajen dafa miya, wannan ita ce miyar shinkafar da ake kona don narkewa.

Akwai kuma wanda ke da sauƙin haifar da tarin abinci, amma iyaye mata ba za su yi tunaninsa ba - abubuwan sha na carbonated.
Yawan adadin carbon dioxide a cikin abubuwan sha na carbonated zai hana ƙwayoyin cuta masu amfani a jikin mutum, don haka tsarin narkewar abinci zai lalace.Bugu da ƙari, idan ka sha da yawa carbonated abubuwan sha, carbon dioxide da aka saki zai iya haifar da ciwon ciki cikin sauƙi, yana shafar ci, har ma yana haifar da cututtuka na ciki.
Menene ya kamata mu yi idan jaririnmu ya sha yawan abubuwan shan carbonated, yana haifar da ciwon ciki, maƙarƙashiya, da kuma asarar ci?
Jarumin mu na uku ba makaho ba ne mai cin abinci, amma rukuni, su ne - 'ya'yan itace.
Bari mu kalli wasu bayanan da ke cikin Compendium of Materia Medica.Apricot: yanayi da dandano: zaki, ɗaci, dumi.Alamomi: azumi ba ya canzawa, gas yana cike da kumburi da sauransu.Pear: yanayi da dandano: zaki, dan kadan m, sanyi.Alamomi: tashin zuciya, kwayoyi ba su da ƙasa.Jujube: yanayi da dandano: zaki, mai zafi, zafi, mara guba.Alamomi: daidaita ciki qi, tashin zuciya da amai, da sauransu.Orange: yanayi da dandano: m, sanyi, mara guba.Alamomi: dakatar da tashin zuciya, cire iska da mummunan qi a cikin ciki, da dai sauransu.Innabi: yanayi da dandano: m, sanyi, mara guba.Alamomi: narkewa, detoxification, cire mummunan gas a cikin ciki da sauransu. (Malaman da suka sha sha kuma za su iya amfani da shi) Sukari: yanayi da dandano: zaki, lebur, astringent, mara guba.Alamomi: tashin zuciya da amai, retching da sauransu.Honey: yanayi da dandano: zaki, lebur, mara guba.Alamomi: maƙarƙashiya, da dai sauransu. (Ba a la'akari da zuma a matsayin 'ya'yan itace, amma ana amfani da ita a cikin shayi na 'ya'yan itace da ke biyo baya).Lura: Anan muna lissafin ɓangaren 'ya'yan itace ne kawai wanda ke narkar da abinci kuma yana jagorantar tsayawa, kuma ba a ambaci wasu ayyuka ba a yanzu.

A karshe, mun fara mayar da sinadaran da aka ambata a sama zuwa shayin ‘ya’yan itace, wanda ba wai kawai zai inganta kumburin ciki da maƙarƙashiya ba, har ma da kyau da sha da kyau, abin sha ne da ya dace sosai a lokacin sabuwar shekara ta Sinawa.
Girke-girke daya:Dindin shayin oolong, busasshen hawthorn guda 3 ~ 5, yanka 2 na pear, yanka 2 na lemu mai kwasfa.Sai ki kawo hawthorn da yankan pear a tafasa da ruwan zafi sai ki juye wuta kadan ki dahu na tsawon mintuna 10 sai ki yi amfani da ruwan dafaffen ki rika shan shayin oolong, sai ki zuba shayin oolong din da aka yi a cikin tukunyar ‘ya’yan itacen, sai a zuba lemu, sai a daka saiwar. Ƙananan kyandir, kiyaye ruwan dumi kuma a shirye su sha.
Girke-girke na biyu:3~5 busasshen hawthorn, apricots 2, jujube crispy (pitted), soyayyen shinkafa XNUMX, cokali XNUMX na zumaKi kawo hawthorn da soyayyun shinkafa a tafasa da ruwan zafi sai ki juye wuta kadan ki dahu na tsawon minti 10 sai ki zuba tafasasshen ruwan a cikin tukunyar shayin a zuba apricots da dabino mai kayyadaddun dabino sai ki kunna kyandir kadan ki zuba ruwan dumi ki zuba. a hada zumar a sha.
Girke-girke na uku:Naman inabi guda 2, 'ya'yan itacen hawthorn guda 2 ( iri), zuma cokali XNUMX, pear guda XNUMX.Sai ki zuba naman inabi da ’ya’yan itacen hawthorn a cikin kwano ki rika fasasu gwargwadon iyawa, sai a rika zuba zumar a hankali a rika motsawa har sai ta yi laushi, sai a kunna kyandir kadan, sai ruwan ya dumi, a sha.
Tabbas, wasu iyaye mata dole ne su sake tambaya, "Shin 'ya'yan itatuwa ba su yi sanyi ba? Shin jariri na zai iya cin abubuwa masu sanyi da yawa? "A nan, dole ne mu tunatar da iyaye mata cewa wasu 'ya'yan itatuwa suna da sanyi, amma jariran suna tara abinci Yawancin lokaci, coke na tsakiya. yana da zafi, kuma 'ya'yan itace masu sanyi kawai suna taka rawa mai tsaka tsaki.Ga tunatarwa: Jarirai masu saifa da rashi na ciki suna shan ƙasa ko ba sa sha.Idan alamun tarin abinci na jarirai sun sami sauƙi, babu buƙatar ci gaba da sha.
A karshe, bisa ga tsohon sa'a biyar da shida-qi a likitancin gargajiya na kasar Sin, shekarar 2022 za ta zama shekarar "itace mai yawa" iyaye mata za su iya kara dan kadan na wardi a cikin wannan tsari na sama, ba wai kawai launin zai yi kyau ba. , amma kuma iyaye mata za su ji natsuwa da natsuwa.
Iyaye mata za su iya ɗan gyaggyarawa bisa ga abubuwan da suke so.Ina yi muku fatan Allah ya karo shekaru masu albarka.



Rubutu | Edita daga Mao Minghao | Xiao Ya
Misalai | Jasmine Red & Alaya
Karatu | ganye
Karatu mai alaƙa Muddin hanyar ta yi daidai, cin 'ya'yan itace kuma na iya guje wa sanyi da damshi
Lokacin da sha'awar ta fara, za ku iya tsayawa

Wasan baya:“Shin jikin alade da aka dasa har yanzu mutum ne?” Kafin mu yi tunanin wannan tambayar, bari mu fara gode wa alade.
Next post:Wane irin mutum ne ke cike da hasken rana? | "Yellow Emperor's Internal Classic" Sabuwar Shekara Hikima (XNUMX ga wata na goma sha biyu)
Komawa saman